Pijnlijke kaak die barst en vergrendelt: wat te doen om de symptomen te verzachten?

Vergrendelde kaak: De anatomische en fysiologische kenmerken van het kaakgewricht (TMJ) zijn zodanig dat het, ondanks al zijn mobiliteit, stevig op zijn plaats wordt gehouden door spieren en ligamenten. Dit zorgt voor een goede uitlijning van de onderkaak tijdens het praten en eten.

Maar het komt voor dat de kaak vastzit, dat wil zeggen, op een bepaald moment tijdens het openen van de mond wordt geblokkeerd. Uiteraard belemmert deze aandoening normaal kauwen en spreken. Dus waarom gebeurt dit en hoe het probleem op te lossen?

kaakgewricht

Waarom vergrendelt en barst de kaak?

Wanneer het kaakgewricht wordt geblokkeerd, wordt de gecoördineerde beweging van het ene gewricht ten opzichte van het andere aangetast. Dat merk je misschien de onderkaak beweegt niet zoals ze normaal doet, maar met moeite. Mond openen is ook moeilijk : soms moet u de kaak bewegen en wachten tot de verbinding klikt om het vergrendelingspunt los te maken.

De redenen zijn als volgt:

  • ATM storing;
  • TMJ artritis;
  • Een nekprobleem of als gevolg van een trauma aan hoofd, gezicht of nek (zweepslag), gewelddadige schok;
  • Ongezonde eetgewoonten (snel eten, vooral grote maaltijden);
  • Complicaties van tandheelkundige behandelingen (bijvoorbeeld na het trekken van kiezen);
  • Psychosomatische factoren (stress).
  • Slechte hoofdhouding (meestal geassocieerd met langdurig zitten of een lange tandheelkundige ingreep)
  • de tandenknarsenook wel bruxisme genoemd, kan symptomen veroorzaken of verergeren die verband houden met TMJ-disfunctie.

meestal de vergrendeling van de kaak in gesloten toestand is te wijten aan schade aan de gewrichtsschijf en in de open toestand wordt het geassocieerd met subluxatie. Onder deze omstandigheden beweegt de kop van de kaak langs een ongebruikelijk traject en verlaat het gewrichtskapsel.

Verzwakte ligamenten kunnen het hoofd niet in het gewrichtskapsel houden en de kaak wordt vergrendeld. Deze toestand wordt vaak voorafgegaan door langdurig klikken. Op een gegeven moment keert de schijf niet terug naar zijn plaats en op dat moment vergrendelt de kaak van de persoon.

Scheuren komen heel vaak voor en worden vaak veroorzaakt door een verplaatsing van de fibrokraakbeenachtige schijf in het gewricht of door een slechte positie van de botten die dit gewricht vormen.

Welke symptomen zijn geassocieerd met een kaakprobleem?

Een persoon met een ATM-probleem kan de volgende symptomen ervaren: pijn en krakende geluiden bij het openen van de mond, hoofdpijn, oorsuizen of druk in het oor en/of nekpijn.

Daarom is het zo belangrijk om bij een scheur in het gewricht tijdig een arts te raadplegen.

Moet ik overleggen voor examens?

Diagnose is niet moeilijk, de arts kan een diagnose stellen op basis van onderzoek en overleg met de persoon. Om de omvang van gewrichtsschade te verduidelijken, schrijven we de:Magnetische resonantie beeldvormingwat het mogelijk maakt om de gewrichtsschijf nauwkeurig te visualiseren ende mate van verplaatsing beoordelen.

Welke behandeling voor een geblokkeerde kaak?

Effectieve behandeling kan alleen worden bereikt door het elimineren van de factoren die kaakblokkade veroorzaken.

  • Orthopedische spalken dragen om het gewricht te normaliseren is geïndiceerd.
  • Een belangrijk aspect is de medicamenteuze therapie om TMJ-ontsteking te verlichten.
  • In meer gevorderde gevallen is het noodzakelijk om een botregeneratie om het kraakbeenweefsel, de vroegere grootte en vorm van de kop van de onderkaak te herstellen en de banden te versterken.
  • fysiotherapie speelt een belangrijke rol bij de behandeling van een geblokkeerde kaak. De persoon moet ook observeren een dagelijks rustregimeonthouden van het nemen van grof voedsel, vermijd overmatige spanning op de onderkaak en volg alle aanbevelingen van de arts.

Het openen en sluiten van de mond wordt verzekerd door de vele spieren en zenuwen die de kaken omringen. De meeste mensen kunnen hun mond 35 tot 55 millimeter openen, dat is de breedte van drie vingers van de hand (zie onderstaande figuur).

Normale open mondhoogte
Normale open mondhoogte

PREVENTIEVE MAATREGELEN

Verwaarlozing van therapeutische maatregelen en onafhankelijke pogingen om de kaak recht te trekken, kunnen leiden tot dislocatie en andere complicaties. Daarom, als uw kaak vastzit, is het beter om op tijd een competente specialist te raadplegen en een volledig leven te leiden zonder pijn en ongemak.

Wat kan er gedaan worden om de pijn te verzachten en de symptomen te verminderen?

Breng een warm kompres aan op de kaak om de spieren te ontspannen

  1. Wikkel een warmtepakket in een handdoek of, als je er geen hebt, week een handdoek in heet water.
  2. Breng het kompres aan beide zijden van je kaaklijn aan. En laat het 10-15 minuten intrekken om ontstekingen te verminderen en de kaak te ontspannen.

Masseer de kaakspieren

  1. Verwarm altijd uw kaak voordat u een massage uitvoert om spanning en blokkades te verminderen.
  2. Druk je wijs- en middelvinger tegen het jukbeen. Masseer de spier die aan de onderkaak vastzit met je vingers (zie onderstaande figuur).
  3. Door je vingers te bewegen, vind je gebieden die gevoelig of gespannen zijn. Masseer deze gebieden in cirkelvormige bewegingen met je vingers gedurende 30 seconden.
  4. Doe het 2-3 keer per dag.

Probeer je kaken niet op elkaar te klemmen als je gestrest of uit gewoonte bent. Dit zal helpen om de kaakspieren te ontspannen.

Kaakspiermassage
Kaakspiermassage

Hier zijn enkele aanvullende tips om kaakcomplicaties te verbeteren of te voorkomen:

  • Vermijd het eten of knarsen van grote voedingsmiddelen; het is altijd het beste om ze in kleine stukjes te snijden.
  • Vermijd kauwgom en als u dat toch doet, doe het dan voor een korte tijd.
  • Vermijd het bijten van potlood- of penpunten of bijten op uw tong of de binnenkant van uw wangen.
  • Zit altijd goed, rug ondersteundkin licht ingetrokken, goed langwerpige zuil.
  • Adem door de neus, niet door de mond, omdat het openen van de mond een trekkracht op het TMJ veroorzaakt.
  • Draag uw kunstgebit en raadpleeg uw tandarts als u tanden achter in uw mond mist. De afwezigheid van tanden brengt het kaakgewricht uit balans en verhoogt de spierspanning.
  • Vermijd klemmen of tandenknarsen, vooral ‘s nachts, draag indien nodig een nachtprothese voor bruxisme.

krakende of blokkerende kaak: goede houding van hoofd en nek

Referenties

  1. Khvatova VA Diagnose en behandeling van aandoeningen van functionele occlusie: handleiding. – N. Novgorod: uitgeverij van NSMA, 1996. – С. 6-13, 163-171.
  2. Khvatova VA Functionele diagnose en behandeling in de stomatologie. – Moskou: Het medische boek, 2007. – . 180-212.
  3. Petrosov Yu. A., Kolpokyants O. Yu., Seferyan N. Yu. Ziekten van het kaakgewricht. – Krasnodar: Sovetskaya Kuban Publisher, 1996. – 352 p. : Ziek.
  4. De brief van de tandarts

Leave a Reply

Your email address will not be published.