Nagels sneller laten groeien met deze zelfgemaakte behandeling?

Wist je dat nagels gemiddeld 3,5 mm per maand groeien, de nagels van mannen sneller groeien dan die van vrouwen en dat alle nagels overdag en in de zomermaanden sneller groeien? Een feit waarvan wordt aangenomen dat het verband houdt met blootstelling aan vitamine D.

Omdat het voor velen van ons niet het hele jaar door zomer is, moeten we manieren vinden om de groei en versterking van de nagels te stimuleren terwijl we wachten op de zomermaanden wanneer het tijd is voor langere nagels.

Nagels zijn gemaakt van vele lagen van een taai eiwit genaamd keratine. Je nagels zijn een belangrijke indicator van je algehele gezondheid. Gezonde nagels moeten glad en hard zijn, vrij van bulten of groeven en egaal gekleurd zijn.

Als je nagels langzamer groeien dan gemiddeld en je wilt dat ze sneller groeienzijn er verschillende huismiddeltjes en verzorgingstechnieken die kunnen helpen.

En zelfs in de zomermaanden hebben velen van ons nog steeds last van zwakke en broze nagels vanwege werkgerelateerde taken, huishoudelijke taken zoals schoonmaken, afwassen, tuinieren, enz., en dan zijn er schoonheidsbehandelingen voor nagels zoals manicures en dergelijke lakbehandelingen die uiteindelijk onze nagels verzwakken.

Om schade terug te draaien en toekomstige schade te helpen voorkomen, geven we onze nagels een broodnodige boost om te versterken, hydrateren en de groei te bevorderen. met een recept om thuis nagels te weken !

HET effectieve recept voor nagelgroei
HET effectieve recept voor nagelgroei

Oma’s recept om de nagelgroei te bevorderen

Probeer dit natuurlijke recept voor het weken van nagels met olijfolie, melk, honing en ei om de nagelgroei te voeden, te versterken en te bevorderen! Jij vertelt me ​​het nieuws.

Wat je nodig hebt:

  • 2 eidooiers
  • ¼ kopje melk
  • 2 eetlepels. olijfolie
  • 1 C. honing

Hoe verder te gaan :

  1. Meng alle ingrediënten in een middelgrote kom en klop tot een perfect geheel.
  2. Doop je nagels in het mengsel en laat het 10-20 minuten intrekken. Voor het beste resultaat minimaal 2 keer per week weken.
Nagelbad met hergroeiversneller
Wil je een nagelbadje met de hergroeiversneller?

Waarom werkt deze nagelgroeiversnellerbehandeling?

  • de eiwitten in eidooiers zal de nagel helpen versterken en de groei ervan bevorderen.
  • Calcium wat melk helpt de nagel harder te maken, waardoor deze beter bestand is tegen al onze dagelijkse taken en schade door nagelroutines zoals manicures.
  • Olijfolie wordt gemakkelijk door de huid opgenomen en is zeer hydraterend. Het voedt de nagelriemen en de huid rondom de nagel.
  • Honing zit boordevol antioxidanten en voedingsstoffen die de cuticula verder beschermen en trekt vocht naar de huid terwijl het de nagelgroei bevordert.

Andere tips om nagels sneller te laten groeien…

Om de nagels sneller te laten groeien, is het noodzakelijk om ze door en door te verzorgengoede voeding en door de volgende tips te gebruiken om je nagels te versterken, kunnen ze meer lineair en op lange termijn groeien.

1. Neem biotine

Biotine is een belangrijk type B-vitamine waardoor het lichaam voedsel kan omzetten in energie. Het wordt ook sterk aanbevolen als supplement om haar en nagels te helpen versterken.

Verschillende onderzoeken suggereren dat het nemen van een dagelijkse biotine supplement kan helpen de nagels te versterken. Sommige wetenschappers zeggen dat een dosis van 2,5 milligram biotine per dag de nagelsterkte in slechts een paar weken kan verbeteren. Biotine is van nature te vinden in:

  • gist
  • gekookte eieren
  • sardientjes
  • noten en notenboter
  • Volkoren
  • sojabonen en andere bonen
  • bloemkool
  • bananen
  • paddestoelen

Automatische Amazon-links: geen producten gevonden.

. (Amazon-link)

2. Oefen goede verzorging

  • Regelmatige nagelverzorging kan ook helpen de sterkte van uw nagels op te bouwen, groei te stimuleren en breuk te verminderen. Hier zijn enkele manieren om je nagels goed te onderhouden:
  • Je nagels droog en schoon houden, waardoor er geen bacteriën onder je nagels kunnen groeien
  • Gebruik een scherpe manicureschaar of nagelknipper in een rechte lijn en gebruik ze om het uiteinde van je nagels in een zachte ronding af te ronden
  • Bevochtig je handen en nagels met lotion en wrijf het in je nagels, vooral bij de basis waar de nagelriemen zijn.
  • Vermijd nagelbijten of knip ze te kort

3. Hormonen

Hormonen spelen ook een rol bij nagelgroei. Jonge mensen hebben de neiging om sneller nagels te laten groeien dan oudere mensen, en mannen en zwangere vrouwen hebben de neiging om sneller nagels te laten groeien dan anderen.

Bij gezonde volwassenen is de gemiddelde nagelgroei ongeveer 3,5 millimeter per maand – ongeveer de lengte van een balpenpunt.

Wat je moet onthouden…

Je nagels zijn een weerspiegeling van je algemene gezondheidstoestand. Het is belangrijk om een ​​gezond dieet te volgen als je sterke, snelgroeiende en gezonde nagels wilt. Dit vereist het eten van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vers fruit en groenten, magere eiwitbronnen, voldoende koolhydraten en veel gezonde vetten.

Soms hebben nagels echter een beetje hulp nodig om gezonder en sterker te worden. Dit is waar huismiddeltjes kunnen helpen. Onthoud dat je je nagels niet op magische wijze sneller kunt laten groeien. Maar als je ze goed verzorgt, worden ze sterker en gaan ze langer mee, waardoor ze minder snel breken.

Vind je deze remedie leuk? Deel, pin en reageer hieronder!

Leave a Reply

Your email address will not be published.