Maak je tandpastapoeder om het tandvlees te reinigen – Schoonheid en hygiëne

Rate this post

In de afgelopen jaren is tandpasta voor supermarkten een veelbesproken onderwerp geworden. De lijst met chemische ingrediënten is lang. Velen van hen zijn gewoon nutteloos of gewoon voor betere marketing.

Hoogschuimende witte tandpasta verkoopt gewoon beter. Van sommige ingrediënten wordt zelfs vermoed dat ze schadelijk zijn voor de gezondheid. Vooral het fluoride dat erin zit is vaak bekritiseerd: is het nuttig of schadelijk, en hoeveel is er echt nodig?

Het is mij duidelijk dat ik het beste mijn eigen verzorgingsproducten kan maken, inclusief tandheelkundige verzorgingsproducten. Het is de enige manier om te weten waarmee ik mijn tanden poets.

Bovendien weet ik absoluut zeker dat ik het milieu niet vervuil of onnodig afval produceer. Een van mijn favoriete recepten is zelfgemaakte tandpasta.

Maak je eigen tandenborstelpoeder

Zelfgemaakt tandpoeder is een natuurlijke en effectieve vervanging voor conventionele tandpasta. De productie is heel eenvoudig en sommige ingrediënten groeien als het ware binnen handbereik.

Voor dit zelfgemaakte tandpastapoeder heb je nodig:

  • 5 eetlepels gedroogde rozenblaadjes
  • 3 el gedroogde salie, munt of kruiden naar keuze
  • 1 theelepel baking soda (natuurwinkel, supermarkt of online bestellen – je kunt hier meer wondertoepassingen met zuiveringszout vinden )
  • 1 theelepel groene klei
  • 1 theelepel xylitol (berkensuiker) naar behoefte (natuurwinkel of online)

Alle ingrediënten worden samen fijngemalen in een blender of in een vijzel.

  1. Om je tanden te poetsen, strooi je een kleine hoeveelheid poeder op de bevochtigde tandenborstel of direct in je mond.
  2. Reinig vervolgens zoals gewoonlijk. Dankzij de waardevolle natuurlijke ingrediënten verwijdert het tandpoeder op milde wijze aanhangende tandplak.
  3. Tegelijkertijd zorgen de kruiden voor gevoelig tandvlees, hebben een antibacteriële werking en dragen zo bij aan een gezonde mondflora.
  4. Ten slotte helpt xylitol verzurende bacteriën te verminderen en is daarom effectief tegen tandbederf.

In een goed afgesloten doos is het poeder enkele maanden houdbaar. Ik ben absoluut tevreden met het tandpoeder en zou geen chemische tandpasta’s meer gebruiken. Sinds ik het poeder regelmatig gebruik, is mijn tandvlees veel gezonder en is er nauwelijks sprake van ontstekingen. Naast zelfgemaakte tandpasta afgewisseld met tandpoeder raad ik aan een mondspoeling voor een perfecte mondhygiëne.

recept voor tandpasta met kastanjepoeder

Leave a Comment