Deze beroemdhedensoepen die ervoor zorgen dat je afvalt – Keuken

Rate this post

Hollywoodsterren zijn dol op deze soepen die helpen bij het afvallen!

De beste tijden voor lichaamsontgifting zijn de eerste maanden van het nieuwe jaar.

Gwyneth Paltrow roept de deugden op van soepen die zijn bereid met gezond voedsel dat helpt bij het afvallen. Vorig jaar waren groene sappen favoriet bij beroemdheden, en tegenwoordig zweren Hollywood-godinnen bij deze gemakkelijk te maken soepen boordevol antioxidanten.

Deze soepen zijn niet ver van die bereid door onze grootmoeders die ons behandelden (lees: de voordelen van bottenbouillon) of onze eetlust stillen, deze hebben bovendien verschillende associaties van groenten die ons lichaam ontgiften.

Veel beroemde schoonheden zoals Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow zweren bij deze detox soepen die een “magische kracht” hebben en hier zijn hun twee favoriete recepten hier, speciaal voor jou:

Hollywood Star Detox-soeprecepten

detox soep

Detox Pompoensoep

ingrediënten

  • 1 pompoen of 1 middelgrote pompoen
  • 1 ui
  • 2 theelepels olijfolie
  • 2 theelepels cacaoboter
  • 2 theelepels gehakte gember
  • 1 theelepel kokosolie
  • 1/2 theelepel koriander
  • 3 kopjes gewone kippenbouillon

Voorbereiding

  • Voeg zout en peper toe aan de gesneden en geschilde pompoen en voeg de olijfolie toe.
  • Zet het in de oven tot het zacht wordt.
  • Verhit intussen de uien en kokosolie en voeg de knoflook, gember en andere ingrediënten toe.
  • Verwarm zachtjes tot de smaken goed gemengd zijn en voeg dan de kippenbouillon toe, zout naar smaak.
  • Laat sudderen terwijl de pompoen kookt, voeg het dan toe aan het mengsel en verwarm alles minstens 10 minuten.
  • Meng vervolgens alles, je krijgt een magische oranje kleur die kan worden gegeten met een beetje olijfolie of zure room.

detox soep

Groene bleekselderij en preisoep

ingrediënten

  • 2 preien
  • 1 middelgrote knolselderij
  • 2 theelepels olijfolie
  • 3 ui
  • Zout
  • 1 theelepel tijm
  • 2 theelepels citroensap
  • 2 ½ kopje soep (bijvoorbeeld een mix van spinazie en broccoli)

Voorbereiding

  • Was de prei, hak hem fijn en kook hem ongeveer 10 minuten in de olijfolie.
  • Voeg de knoflook, tijm, zout toe en laat sudderen en voeg de soep toe.
  • Laat 20 minuten opwarmen en zodra de bleekselderij gaar is, mix je alle ingrediënten in een blender.
  • Breng de soep op smaak met het sap van een citroen.

Lees ook: Afvallen tijdens het slapen, de geweldige remedie!

Leave a Comment