4 Thuisbehandelingen tegen tandplak

Rate this post

Natuurlijk tandplak verwijderen…

Ernstige ophoping van tandplak kan na verloop van tijd problematisch worden. Als u deze tips opvolgt, kunt u tandplak thuis en onder natuurlijke omstandigheden tussen twee tandartsafspraken op natuurlijke wijze verwijderen.

Plaque is een zachte, kleverige film die zich op de tanden ophoopt en die tandplak bevat miljoenen bacteriën ! Plakbacteriën kunnen tandcariës veroorzaken en tandvleesaandoeningen als ze niet regelmatig worden verwijderd door te borstelen. Als je eet, gebruiken tandplakbacteriën suikers in voedsel om zuren te produceren die het tandglazuur aantasten. Deze herhaalde aanvallen zorgen ervoor dat het glazuur afbreekt en kan uiteindelijk leiden tot het ontstaan ​​van een gaatje.

Tandplak is kleurloos en moeilijk te zien. Wanneer de afzettingen dikker zijn, is deze gemakkelijker te zien, het kan lijken op een dikke witte afzetting van voedsel dat tussen de tanden zit. Het blijft groeien in de mond, wat leidt tot de vorming van tandsteen en de beste manier om dit te voorkomen, is door de borstel elke dag te gebruiken. Deze huismiddeltjes helpen om tandplak te verwijderen als je een van die mensen bent die een hekel hebben aan naar de tandarts gaan.

Lees ook: Tandplak verwijderen met olietractie

1. Walnotenschil

ingrediënten

  • 15 gram walnotenschil
  • Water

Doe de schelp in een pan en kook het water gedurende 15 minuten. Doop je tandenborstel in het mengsel en poets je tanden gedurende 5 minuten. En drie keer per dag.

2. Zonnebloempitten

ingrediënten

  • 2 theelepels zonnebloempitten
  • 2 theelepels limoenbloesem
  • ½ liter water

Voeg de ingrediënten toe aan een kom, dek af met water en laat 30 minuten sudderen. Poets je tanden met het mengsel na elke maaltijd.

3. Appelciderazijn

Appelazijn is een zeer goede remedie voor het verwijderen van tandplak. Je mond spoelen met appelciderazijn en je tanden schrobben met appelciderazijn is een geweldige manier om tandplak te verwijderen. Vergeet na het gebruik van appelciderazijn niet je mond te spoelen met water.

4. Alsembladeren

ingrediënten

  • 1 ½ eetlepel berg alsem bladeren
  • 2 deciliter gefermenteerde wijn

Giet de wijn over de bladeren en dek 2 uur af. Zeef het mengsel en poets je tanden.

Hoe tandsteen van tanden te verwijderen?

Als je je afvraagt ​​hoe je tandsteen van je tanden kunt verzachten of oplossen?, weet dat er geen “trucjes” zijn om tandsteen “zachter” en gemakkelijker te verwijderen te maken. Tandsteen is een vaste sedimentatie en wanneer het sterk gelaagd is, is het noodzakelijk om het mechanisch te verwijderen door middel van een grondige reiniging van de tanden. Voor lagen van lichte of gemiddelde intensiteit, voor het verwijderen van tandsteen kan je het thuis doen, we zullen meteen zien hoe.

Je kunt dit op een volledig natuurlijke manier doen met ingrediënten die direct in huis verkrijgbaar zijn. Tandsteenafzettingen op de tanden, vooral in de buurt van het tandvlees, en eenmaal uitgehard, moeten we het door de tandarts laten verwijderen.

Tandarts of niet, tandsteen moet absoluut worden geëlimineerd als we gingivitis willen voorkomen die op de lange termijn zelfs tot verzwakking ervan zou kunnen leiden. Dit zou de stabiliteit van de tanden in gevaar brengen!

Als het tandvlees vatbaar is voor ontsteking, kan het ook terugtrekkenwat kan leiden tot het verlies van tanden, zelfs als ze volledig gezond zijn.

De tandplak hoopt zich vooral op in de buurt van het tandvlees van de onderste snijtanden en de vorming ervan lijkt verband te houden met het soort dieet : als het overmatig verzurend is, rijk aan geraffineerde voedingsmiddelen, suikers, schadelijke vetten, de vorming van tandsteen is praktisch onvermijdelijk. De eerste regel om de vorming van tandsteen te voorkomen, is daarom om uw voedingspatroon aan te passen.

Lees ook: Belang van zuur-base balans voor de gezondheid

Beperk uw consumptie van zoete of zure voedingsmiddelen (coca-cola, sinaasappelsap, enz.) of spoel af of beter, poets uw tanden nadat u ze heeft ingenomen.

Een slechte mondhygiëne kan de vorming van tandplak bevorderen, evenals roken en teveel koffie, maar we kunnen dit beperken door voldoende rauwe groenten en fruit te eten, vooral die met groene bladeren zoals sla.
Vervang suiker door andere zoetstoffen, zoals Stevia, dat niet alleen goed is voor de tanden, maar ook het aantal calorieën dat gedurende de dag wordt geconsumeerd aanzienlijk vermindert.

Hoe u uw tanden poetst om tandsteenvorming te voorkomen?

Naast een zorgvuldige voeding is het goed om je gebit te verzorgen met zorgvuldige mondhygiëne. Poets ‘s morgens en’ s avonds voor het slapengaan uw tanden grondig na elke maaltijd, bij voorkeur met een elektrische tandenborstel.

Er zijn elektrische tandenborstels met roterende of oscillerende borstelharen. Welk model u ook gebruikt, zorg ervoor dat u alle tandoppervlakken bereikt, evenals het inbrengpunt van de tanden in de gingivale bogen. Tanden moeten niet alleen aan de voorkant, maar ook aan de achterkant worden gewassen. Gebruik regelmatig mondwater.

Hoe zich te ontdoen van tandsteen in de tanden: tandzijde of interdentale borstel

Zoals hierboven vermeld, is er geen manier om tandsteen van tanden op te lossen of tandplak te verzachten, de enige manier om tandsteen te verwijderen is mechanische actie. Bij het tandenpoetsen voert de tandarts een zorgvuldige operatie uit met speciaal gereedschap. Thuis kunnen we niet vertrouwen op professionele apparatuur, maar wel op een uitstekende bondgenoot: tandzijde.

Flossen kan lichte tot matige tandsteenafzettingen verwijderen. Overmatige lagen worden niet bekrast door tandzijde, maar als u wilt, kunt u het proberen of ook tandborstels proberen, dit zijn kleine interdentale borsteltjes waarmee u op een effectieve manier door de tussenruimten van de tanden kunt gaan.

Lees ook: Natuurlijke remedies voor tandpijn

Leave a Comment